晚上追剧正到高潮，手机突然跳出‘无线WiFi信号弱’的提示，画面开始卡顿，刷网页也慢得像蜗牛。这种情况不少人都遇到过，尤其是家里面积大、隔墙多的时候，信号衰减特别明显。
为什么总提示信号弱？
WiFi信号本质上是无线电波，穿墙能力有限。常见的承重墙、金属防盗门、冰箱等家电都会干扰或阻挡信号。路由器放在角落、地下室或者被杂物包围，也会让发射效果大打折扣。再加上周围邻居的WiFi信道拥挤，2.4GHz频段容易打架，设备自然频繁掉线或弹出弱信号告警。
试试这几个实用办法
先把路由器挪个位置，尽量放在家里中心区域，离地面一米以上，避开电视、微波炉这些干扰源。如果条件允许，换到5GHz频段使用，虽然穿墙差一点，但速度快、干扰少，适合近距离高速连接。
老旧路由器也是个隐患。支持802.11ac或更新的Wi-Fi 6协议的设备，在多设备同时连接时表现更稳。如果你还在用五年前买的路由器，升级一下可能比折腾设置更管用。
加个中继或改用Mesh组网
单台路由器覆盖不到全屋，可以考虑无线中继器。不过中继会牺牲一半带宽，更适合小户型补盲。对大户型来说，Mesh分布式组网更靠谱。三口之家住120平，三个节点走有线回程，全屋信号满格，连卫生间刷短视频都不卡。
有些厂商的APP还能实时监测信号强度。比如看到主卧信号低于-70dBm，就该考虑调整设备位置了。长期处于-80dBm以下，基本就是告警高发区。
关闭自动休眠功能
部分智能设备为了省电，会自动降低WiFi接收功率。像某些手机的‘省电模式’、笔记本的无线网卡电源管理，都可能导致信号感知变弱。进设置里把‘允许计算机关闭此设备以节约电源’这类选项关掉，问题常能缓解。
家里的IoT设备越来越多，门铃、摄像头、扫地机器人全靠WiFi撑着。定期登录路由器后台看看连接设备列表，陌生IP及时拉黑，避免带宽被蹭。同时开启QoS（服务质量）功能，优先保障视频通话或在线游戏的流量。