家里手机、平板、笔记本、智能电视全连上Wi-Fi，结果刷个视频卡成PPT，打游戏延迟飙到2000ms。这种情况太常见了，尤其是晚上全家都在用网的时候，网络就像堵车的高架桥，走不动也退不了。
先查是不是路由器扛不住
很多老款路由器只支持802.11n，带机量也就5台左右。现在随便一个家庭都七八台设备，路由器根本忙不过来。可以看看路由器背面标签，如果写着Wi-Fi 5（802.11ac）或Wi-Fi 6（802.11ax），说明还能撑一撑；要是还在用十年前的老古董，换路由是第一步。
信道拥堵得手动调
小区里几十户人家都在用Wi-Fi，大家挤在同一个信道上，就像所有车都往一条车道并线。这时候进路由器后台，把无线信道从“自动”改成固定信道，比如2.4GHz选1、6、11这三个不重叠的频道。
如果是双频路由器，尽量让设备连5GHz频段。虽然穿墙差一点，但速度快、干扰少。可以在手机Wi-Fi列表里看到两个名字不同的信号，优先连带“5G”后缀的那个。
限速那些“吃带宽”的家伙
家里有人偷偷下电影、直播推流、云盘同步，这些应用会悄悄占满带宽。登录路由器管理页面，开启QoS（服务质量）功能，给手机、电脑分配优先级。比如打游戏时，把游戏设备设为最高优先级，其他人看视频也不会把你踢掉线。
有些路由器支持“设备限速”，可以给每个设备设置最大速度。比如访客手机限速5Mbps，自己用的笔记本不限速，资源分配更公平。
扩展信号别靠“放大器”
很多人买Wi-Fi信号放大器，结果发现越放越慢。因为放大器只是复制原有信号，带宽也被一分为二。更好的方式是组Mesh网络，用两三个同品牌子路由串联，实现全屋无缝漫游。虽然贵点，但体验提升明显。
定时重启其实有用
别小看这招。路由器长时间运行，内存泄漏、连接堆积会让性能下降。可以设置每天凌晨自动重启一次，或者用手机APP远程重启。很多运营商光猫也有类似问题，顺手一起重启，经常能恢复网速。
检查是不是欠费限速了
有些宽带套餐标注“1000M”，但实际是“达量降速”。比如每月用了2TB流量后，自动降到100M。查一下运营商APP里的使用记录，确认有没有被限速。真有这种情况，只能升级套餐或者控制下载量。
网络变慢不是玄学，多数时候是设备、设置和使用习惯叠加的结果。动手改几项设置，比天天重启路由器靠谱多了。