明确当前网络状况
很多人一觉得网慢就想着换路由器或升级套餐，其实第一步应该是搞清楚你现在到底处在什么状态。打开手机或电脑的测速工具，比如Speedtest，测一下实际下载、上传速度和延迟。如果测出来远低于你办理的带宽，那问题可能出在内部网络。
举个例子，家里办了300M宽带，但手机连Wi-Fi测速只有50M，这时候别急着投诉运营商，先看看是不是路由器老旧或者信号被墙挡住。
检查物理连接与设备状态
网线松了、路由器积灰过热、光猫指示灯异常，这些看似小事却常常是罪魁祸首。尤其是老房子，网线接口氧化或者用的是百兆非千兆线，自然跑不满带宽。
动手检查一下：网线插紧没？光猫和路由器重启过没？周围有没有大功率电器干扰Wi-Fi信号？微波炉工作时电视盒子卡顿，多半就是2.4GHz频段受干扰。
合理设置无线网络
很多人从不改路由器默认设置，SSID还是“TP-Link_XXXX”，密码也从来没换过。这不仅不安全，还可能导致设备连接混乱。
登录路由器后台（通常是192.168.1.1或192.168.0.1），把2.4GHz和5GHz频段分开命名，方便手机自动连合适的频段。5GHz速度快但穿墙差，适合近距离使用；2.4GHz覆盖广，适合客厅连智能音箱这类设备。
<!-- 示例：路由器登录页面地址 -->
<input type="text" value="http://192.168.1.1" />优化DNS配置
DNS就像上网的导航员，选得好加载网页更快。运营商默认DNS有时候响应慢还劫持跳转。
可以手动改成公共DNS，比如阿里云的223.5.5.5和223.6.6.6，或者腾讯的119.29.29.29。在路由器里统一设置，全家设备都受益。
管理带宽占用大户
家里有人偷偷下电影、孩子平板后台自动更新系统，都会悄悄吃掉大量带宽。登录路由器查看当前连接设备，发现陌生IP及时拉黑。
有些路由器支持限速功能，给每个设备设个上限。比如游戏主机优先保障，下载机限制在5M以内，避免抢资源。
适时升级硬件
用了五年的路由器再怎么调也难撑起现在满屋子的智能设备。支持Wi-Fi 6的路由器虽然贵点，但多设备并发效率高，延迟低，特别适合手机、平板、电视、摄像头一起在线的家庭。
另外，大户型单一路由器覆盖不到，可以考虑加个子路由做Mesh组网，比单纯用信号放大器稳定得多。
定期维护保持流畅
网络优化不是一劳永逸的事。每隔一两个月重启一次光猫和路由器，清理后台连接，更新固件，能避免不少莫名其妙的卡顿。
就像汽车要保养，网络系统也需要定期“打理”。一个小动作，可能换来几个月的顺滑体验。